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Une association au service du mieux-être des personnes

Méditation Pleine Conscience

Assise méditative MBSR 1h30 Pour se placer dans la présence et l’écoute d’une expérience méditative avec un temps non guidé Samedi à 11h 6 et 20 décembre 10 et 24 janvier 
en Présentiel (75003) Tarif 17 € la séance http://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Assise_MBSR_1h30.htmlhttp://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Assise_MBSR_1h30.htmlhttp://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Assise_MBSR_1h30.htmlshapeimage_1_link_0shapeimage_1_link_1
ChristianeBeaugéChristiane_Beauge.html

Assise méditative

Mouvements méditatifs

Posture de la «montagne»

Marche consciente

Scan corporel

Respiration consciente

Centration et présence à soi

Ancrage corporel

Conscience du stress

Attention ouverte

Disponibilité et receptivité

Détachement et distanciation

S’inscrire et contacterInscription-Contact.html
Détails à consulter sur le site www.pleineconscience75.comhttp://www.pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Accueil.htmlhttp://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Accueil.htmlshapeimage_4_link_0
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SOPHROLOGIESophrologie.html
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
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INSCRIPTION - CONTACTInscription-Contact.html
LES INTERVENANTSLes_intervenants.html
Relaxation méditative 
Yoga-nidra 2h Pour méditer et se relaxer dans une position allongée, sans postures Samedi à 14h 6 et 20 décembre 10 et 24 janvier en Présentiel (75003) Tarif 22 € la séance http://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Relaxation_Meditative.htmlhttp://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Relaxation_Meditative.htmlhttp://pleineconscience75.com/2020_PLEINE_CONSCIENCE/Relaxation_Meditative.htmlshapeimage_11_link_0shapeimage_11_link_1