espace-beauregard75.com
site de l’association lesartcréatists
Une association au service du mieux-être des personnes
Sophrologie
Cours 1h
Présentiel
Mardi à 18h30
en Présentiel (75003)
Tarifs :
Unité : 15€ le cours d’1H
Forfait 3 cours : 45€
(engagement sur 3 dates réservées)
Première participation : 18€
(entretien téléphonique compris
de 30 mn préalable)
Modalités des inscriptions et annulation communiquées par mail.
Mouvements de détente
Chasser le négatif du stress
Ancrage dans sa verticalité
Le soufflet thoracique
Tension et Détente
Geste signal
Relâchement des tensions
Etirement corporel
Créer sa bulle de protection
Marche sophronique
Respiration dynamique
Visualisations positives
Mercredi à 18h
en Zoom
Tarifs :
Essai : 10€ le 1er cours
Unité : 15€
Forfait 5 cours : 70€
A partir de septembre
les cours 1H en Zoom seront assurés
par Marion, sophrologue
Plus de renseignements : par mail
Cours 1h
Zoom
Pour découvrir, apprendre toutes les ressources
de la Sophrologie
et s’entrainer
dans la régularité,
en petit groupe
